Hot Stone массаж, или массаж горячими камнями оказывает релаксационное и расслабляющее действие не только на мышцы и суставы всего тела, но и на психическое состояние.
Основное действие простое – горячие камни отдают тепловую энергию и глубоко прогревают все тело. С достаточно прогретых мышц легче снимается стресс, усталость и боли. Этот массаж стимулирует кровообращение, расслабляет мышечные зажимы, снимает напряжение в суставах и мышцах, способствуя регенерации тканей.
Камни нагреваются в водяной бане температурой 55 - 60 ºC .
Массаж противопоказан людям с нарушениями работы сердца и высоким давлением.